건강,웰빙,의학74 커피, 위암발생 높이는 장상피화생 진단율 14배 커피, 위암발생 높이는 장상피화생 진단율 14배 "커피, 위암 발생 높이는 장상피화생 진단율과 연관" 이데일리 기사입력 2018-01-09 11:47 - 윤창호 경북대 교수팀, 성인 881명 위내시경·설문조사 분석 결과 - 커피 하루 4잔 이상 마시는 사람, 장상피화생 진단율 약 14배↑ - 커피 종류 관계없이 다량 섭취시 장상피화생 진단율 증가 (사진-연합뉴스) [이데일리 함지현 기자] 커피가 위암 발생 위험을 높이는 것으로 알려진 장상피화생의 진단율 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 하루 커피 섭취량이 많아질수록 장상피화생 진단율은 덩달아 증가했다. 장상피화생은 위에 염증이 발생하고 회복되는 과정이 반복돼 위 점막이 장 점막처럼 변하는 것을 말한다. 9일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM).. 2018. 1. 9. '고지방 저탄수화물' 다이어트 오해와 진실 '고지방 저탄수화물' 다이어트 오해와 진실 '고지방 저탄수화물' 오해와 진실 - 이승남 박사&송재현 박사 [박종진 라이브쇼] 20161021 고지방, 고단백, 저탄수화물 그리고 칼로리는 유지하자. 게시일: 2016. 10. 21. '고지방 저탄수화물' 오해와 진실 - 이승남 박사&송재현 박사 [Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다. ★홈페이지 : www.tvchosun.com *영상출처: TVCHOSUN https://youtu.be/gl_yowGVpS0 ★이 시대를 살아가는 사람이라면 꼭 알아야만 되는 고급정보-서적, 자료 무료 증정 및 무료 대여합니다. 아래 링크를 클릭하셔서 내용을 잘 살펴보신 후에, 신청하시기 바랍니다.★ http://blog.daum.net/ilsimsycheonzo.. 2017. 10. 25. 고지방 저탄수화물 다이어트 1 고지방 저탄수화물 다이어트 1 여러차례 다이어트에 실패했지만 이번엔 석달 만에 30킬로 그램을 뺐습니다. 한국의 삼겹살을 한 번 흉내 내서 먹어봤더니 맛있어서 푹 빠졌어요. -야마사키 마사히코- 한때 175 킬로그램의 거구였던 스웨덴의 톰미 씨. 버터와 치즈, 기름진 연어까지 식사량의 80% 이상을 지방으로 채웁니다. 톰미씨는 7년여 동안 이런 고지방 식단을 유지했더니... 톰미씨는 7년간 95킬로그램 감량. 몸무게가 95킬로그램이나 줄었습니다. 지방이 살을 찌게 하는 게 아닙니다. 마치 설탕을 먹는다고 해서 달콤한 사람이 되지 않는 것처럼 지방이 몸 속에 그대로 쌓이지 않습니다. -톰미 루네손- 우리나라의 안과 의사인 이영훈씨도 고지방 식단으로 효과를 봤습니다. 운동을 하지 않았는데도 한 달 만에 6킬.. 2017. 10. 25. 고지방 저탄수화물 다이어트2 고지방 저탄수화물 다이어트2 혈관 질환과 비만, 당뇨를 불러오는 건 지방이 아니라 탄수화물이라는 연구 결과도 잇따라 나오고 있습니다. 놀랍게도 환자들의 콜레스테롤 혈당, 인슐린 부분이 더 좋아졌습니다. -제프리 거버(가정의학과 전문의)- 스웨덴, 노르웨이와 같은 북유럽에선 고지방, 저탄수화물 식단이 건강식으로 인식되면서 빵은 없고 고기와 버터, 채소만 있는 햄버거가 나올 정도입니다. 저탄수화물을 하려고 노력중입니다. 대신 단백질과 지방을 더 많이 먹으려고 하지요. -안드레아스- 그런데 지방도 종류가 여러 가지라서 모두가 다 좋은 건 아닐 텐데요~ 지방의 종류를 보면, 크게 식물성 식품에 많은 불포화 지방과 동물성 식품에 든 포화 지방으로 나뉘는데요~ 몸에 이로운 불포화 지방은 고혈압, 당뇨가 한꺼번에 나.. 2017. 10. 24. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 다음
